懷孕的人可以吃青蛙嗎

孕婦和普通人相比的特殊之處，在於她們需要經歷十月懷胎，而孕期的飲食上應該更加註意，禁忌的食物一定要遠離。避免吃到對胎兒成長不利的食物，平時對於飲食方面要有一些瞭解，清楚孕婦什麼食物不能吃。那麼，懷孕的人可以吃青蛙嗎？

孕婦儘量不要吃青蛙，雖說青蛙的營養價值比較高，但是對於身體仍有一些危害。若是青蛙的來源不乾淨，生存的環境有重金屬污染與農藥污染，或者是製作時若是沒有清洗乾淨，留有許多的寄生蟲與蟲卵，抑或是製作時沒有超過100度，不能將寄生蟲殺死，這些因素給予人體的傷害都比較大。

青蛙是益蟲，儘量也不要食用。孕婦應該吃一些豬肉、魚肉或者鴨肉等等，這一類的肉質品含有衆多的蛋白質與微量元素，對於人體有着諸多好處。孕婦不宜吃一些不常見的肉類食物，比如驢肉、兔肉等等，一些不常見的食物吃了之後身體會不會過敏，可能孕婦自己也並不清楚，而且一些不常見的肉類食品中難免會有細菌，不適孕婦食用。

總之，孕期的飲食一定要謹慎，不要爲了滿足口欲吃不利於胎兒發育的食物。吃了不健康的食物，輕則會影響到胎兒的成長；重則可能還會導致胎兒畸形或者死亡等等。