自己懷孕這段時間以來真的很辛苦。眼看着馬上就要到預產期了，媽媽就想讓肚子裏的寶寶早一點出來。沒到足月，生產的都算是早產兒。所以媽媽也非常想知道，吃什麼可以馬上早產呢？
1.寒涼的食物
媽媽有早產的需求，可以吃一些寒涼的食物。媽媽在吃了寒涼食物之後，就會造成早產的情況。寒涼的食物有很多，常見的主要有甲魚，螃蟹等等。此外綠豆也是一種良性的食物，少量的食用綠豆之後，很容易會有早產的現象。
2.山楂
吃了山楂之後就會刺激子宮，子宮就會發生收縮的作用。媽媽就會感覺到肚子有明顯的疼痛感，這個時候就開始發生宮縮了，也會導致早產的。在這裏還是要提醒各位媽媽們，一般是不提倡早產的。要是擔心肚子裏的寶寶有什麼危險的話，要到醫院檢查一下，看看自己符不符合早產的指標。要是符合早產的指標的話，也可以通過剖腹產的方式將肚子裏的寶寶拿出來。
如果媽媽還在懷孕早期的話，上面介紹的這兩種食物就不要食用了。懷孕早期肚子裏的寶寶是非常不穩定的，吃了上面的食物之後，會影響到寶寶的健康。
