懷孕八個月一到晚上胃燒心怎麼辦

懷孕晚期女性身體會出現各種症狀，最常見是發生胃燒心，一旦出現胃燒心後，讓女性感到異常的痛苦，最擔心是會影響寶寶的身體健康。那麼。懷孕八個月一到晚上胃燒心怎麼辦？下面來看看吧。

懷孕八個月一到晚上胃燒心怎麼辦

懷孕晚期出現胃燒心是正常現象，這時候不要吃太多甜食太，可以吃蔬果也能減少胃燒心問題。吃飯也可以吃一些含鹼性食物來進行緩解，例如黑木耳、白菜、胡蘿蔔、大頭菜、銀耳等，這些食物都可以起到中和胃酸作用，減輕了胃燒心。

孕婦胃燒心的原因有哪些

1.胃酸過多

孕婦若是吃某些刺激性食物，或者是患上胃病，也會刺激胃酸分泌增多，而出現胃燒心現象，特別是食用辣椒、紅薯以及抽菸等，都容易讓孕婦出現胃燒心，所以平時一定要保護好胃部。

2.進食過快

有些女性因爲工作的原因不得不縮短吃飯時間，長時間進食過快對身體健康也會造成影響，到懷孕期間也沒有改掉這樣飲食方式，也會發生胃燒心問題，所以要避免不良飲食習慣，吃飯時要做到細嚼慢嚥，才能避免胃燒心發生。