首頁 > 育兒教育 > 懷孕 > 流產能不能吃黃燜雞

流產能不能吃黃燜雞

來源:媽媽百科網    閱讀: 6.47K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

流產能不能吃黃燜雞

在女性懷孕之後,有些孕婦體內的孕酮比較低,這就很容易流產。而女性在流產以後,必須要做好護理,以免引發婦科疾病。流產後的飲食搭配要科學,這能夠讓女性的身體更快恢復。那麼,流產能不能吃黃燜雞呢?

在女性流產之後能吃黃燜雞,雞肉並不是流產後的禁忌食物,而且製作黃燜雞的時候,最主要的調料是麪醬,並不會加入刺激性調料。女性流產以後,就必須要注意飲食,應該攝入足夠的蛋白質,這能夠提高身體免疫力。可以多吃些雞肉、豬瘦肉以及蛋類,這些些食物都含有很多的蛋白質。

流產會讓女性身體虛弱,而且很常易出汗,這時候就要多補充水分了。而且在汗液排出時,會使體內的水溶性維生素流失,像是維生素C、B1、B2等。因此女性流產後需要多吃新鮮蔬菜、水果,儘可能多的補充維生素,這還能起到防止便祕的作用。

在日常的飲食中,需要適當限制脂肪攝入量。在流產後的7天以內,每天攝入的脂肪量,最好是控制在80克左右。還要避免食用刺激性食品,像是辣椒、酒、胡椒以及姜蒜等,否則容易加重出血癥狀。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲