孕婦怎麼知道缺不缺氧

如果胎兒缺氧就會導致胎兒死亡，有的時候，孕婦去做產檢，醫生可能會出現胎兒缺氧了，要趕快處理。胎兒缺氧，其實，有的時候也是孕婦能夠感覺到的。但是，由於孕婦對胎兒缺氧的表現不太瞭解，因此就會造成不能及時發現的情況。那孕婦怎麼知道缺不缺氧？

1.可能通過數胎動，來看有沒有缺氧。如果胎動過於的頻繁或是胎動過於的少，而且這種情況持續的時間比較長，孕媽媽就要重視起來，看是不是有缺氧情況。

2.羊水量少了，也容易有缺氧現象。孕婦平時就要多喝水，不要因爲怕老上廁所而不敢喝水。而且最好是喝白開水，也不能用果汁或是飲料代替。

3.如果懷孕期間，孕婦的宮高不長或是孕婦的體重不長，而且在產檢的時候，胎兒也比正常的情況要小，這種情況也是胎兒缺氧。

懷孕期間要怎樣預防胎兒缺氧？懷孕期間不能總坐着的話，否則就會壓迫到胎兒，也就容易造成缺氧，所以要適當的運動。孕婦也要遠離二手煙，這也是造成胎兒缺氧的主要原因。當然也要遠離酒精，遠離對胎兒危害大的。