孕媽媽在懷寶寶的時候，喜歡感受寶寶在肚子動的感覺，有時候，孕媽媽發現寶寶沒有動了，就會很緊張，認爲寶寶是不是出了什麼問題，那麼怎麼樣才知道寶寶到底有沒有缺氧呢？
首先，可以根據寶寶動靜判斷。寶寶在孕媽媽的肚子里長大到十八週的時候，就可以進行簡單的胎動。要是寶寶在肚子裏呼吸不順暢了，會變得比平時異常。孕媽媽可以跟平時的胎動做對比，如果是很活潑的寶寶突然沒有動靜，或者是很安靜的寶寶突然鬧騰，孕媽媽就要觀察一下，寶寶是不是真的缺氧了。
其次，可以根據胎心判斷。孕媽媽平時可以經常用胎心監測儀查看寶寶的胎心頻率，然後記下寶寶的胎心頻率。如果寶寶的胎心在某短時間內變得很快或者很慢，孕媽媽就應該注意。
最後，可以測量宮高判斷。寶寶在孕媽媽肚子里長大到28周後，按照生長規律，每個星期可以長高一釐米。孕媽媽可以家裏，讓家人定時幫忙測量宮高，或者去醫院做孕檢，如果過了兩個星期宮高沒有出現增長情況，孕媽媽就應引起注意。
