在懷了寶寶之後，女性的身體上會出現各種各樣的變化。尤其是在懷孕的中期，肚子會逐漸地向外突出，行動時也非常地緩慢。甚至有些女性還會發現自己胳膊下面，長了不少小肉瘤，那麼孕婦胳肢窩長疙瘩怎麼回事？
出現了這種情況，很有可能是女性在懷孕之後，身體裏面的激素分泌不斷的增多，引起了乳腺部位出現增生的情況。在這個時候可以對乳腺的部位做B超，如果沒有問題，孕婦就需要保持樂觀的心態，並且定期的到醫院裏面複查。
在整個懷孕期間，不要吃辣的東西，更要減少海鮮的攝入。如果乳房出現了脹痛，可以用溫熱的毛巾來做外敷。在選擇文胸的時候，要根據自己的體型選擇正確的尺碼，最好是純棉製作。在每天晚上睡覺時要把文胸去除掉，保持寬鬆的狀態。
孕婦不要吃海鮮，更不能吃涼的東西，不然的話很容易造成陰道出血引起流產。在外出時周圍最好有家人的陪同，要選擇寬鬆的服裝，配合運動鞋子。不要做劇烈的長跑和跳高，可以選擇舒緩的游泳，散步。每天堅持到戶外接受陽光的照射，能夠幫助身體內鈣元素快速合成。
