媽媽在懷孕期間的飲食對胎兒發育有着直接影響。有些食材，由於存在一定的刺激作用，媽媽吃了之後會直接影響到胎兒。那麼，懷孕了能喝酸奶嗎？
懷孕可以喝酸奶。對孕婦來說，懷孕期間喝酸奶不僅對胎兒沒有影響，而且能夠對身體帶來好處。並且，這些作用，又間接性的爲胎兒帶來幫助。因爲胎兒的發育營養全都來自於母親，母親體內的充足營養又爲寶寶的發育提供了保障。
孕婦合理的飲食搭配，是胎兒營養吸收，確保胎兒健康發育的基本保障。有些曾經特別喜歡的東西，在懷孕期間，就必須做出合理的選擇。酸奶不僅含有豐富的營養成分，爲身體補充營養。
而且，酸奶中還有乳酸菌，能夠抑制腸道內的細菌，而且還能增強腸道消化功能，促進排泄。酸奶中含有乳酸和脂肪酸，極容易被人體吸收，另一方面能夠促進人體內食物的消化和營養的吸收。
但是，需要注意的是，孕婦在喝酸奶時要避免喝過涼或過期的酸奶，以免造成腸胃不適。另外，在平時還要注意平衡膳食，注意其他營養的充分補充。
