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剛懷上孕要注意不能吃什麼

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剛懷上孕要注意不能吃什麼

女性朋友懷孕後需要從飲食方面格外注意,畢竟有些食物可能會對孕期健康不利,特別是處於孕早期飲食不當也可能會影響早期的孕囊着牀而誘發流產。那麼,女性剛懷上孕要注意不能吃什麼?

1. 懷孕早期不能吃屬性寒涼的食物,如螃蟹,其性寒涼,有活血祛瘀的作用,尤其是蟹爪有可能造成胎兒流產。

2. 鱉也就是甲魚,大多人都知道甲魚含有豐富的蛋白質及其它營養成分,還具有活血通和血絡的作用,還有滋陰益腎的功效,可是孕期女性吃了甲魚,會導致腹中胎兒不能正常發育生長,容易導致流產或胎兒畸形。

3. 懷孕早期不能吃有藥用功效的食物,如馬齒莧,雖然是一種蔬菜,但是它還是一種草藥,其藥性寒涼而滑利。促使子宮興奮,收縮次數增多,容易導致流產。

4. 薏米,性味微寒,也是一種藥用和食用同源的食物,中醫記載其質滑利。薏仁可促使子宮平滑肌興奮,引起子宮收縮,因而可能會誘發流產。

5. 懷孕早期還不能生吃豆類,如四季豆、紅腰豆、白腰豆、扁豆等,或是磨出的生豆漿,在沒有煮熟時吃下會引起食物中毒,導致胎兒流產。

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