女性一生中會經歷多個時期，比如青春期、更年期，還懷孕生育寶寶的孕齡期。有許多女性朋友可能對前兩個時期比較瞭解，但是對後者所指的具體時間範圍卻並不清楚，那麼女性育齡期是指什麼時候呢？
1. 孕齡期其實就是所說的女性孕期，而整個孕期又被分爲三個階段，分別爲孕早期、孕中期、孕晚期。也可以認爲從女性懷孕之初，一直到臨盆分娩時，這一段時期就是孕齡期。
2. 女性孕齡期階段不同，也都有各自的孕期注意事項需要遵守，同時也要注重孕期檢查。比如在孕早期容易出現先兆流產或胚胎停育、以及宮外孕，所以對此要重點檢查，還要注意休息，而且常有孕吐發生，日常飲食需要清淡和少食多餐。
3. 懷孕中期時候胎兒發育較爲迅速，對蛋白質以及鈣質營養需求猛增，所以要在飲食方面加強營養，而且孕中期也是胎兒器官逐步完善階段，要注重進行中期的唐氏篩查。
4. 進入孕晚期階段的女性腹部隆起較大，腰部也會出現生理性彎曲，易有腰痠腿乏現象，行動也會多有不便。所以要注意此期間不能勞累，行動小心、避免摔倒。而且孕晚期不宜營養過剩，以合理營養均衡爲宜。並要注重糖篩檢查，預防孕晚期合併症。
