如果孕婦的胎膜發生早破現象，胎兒會出現早產，還會發生宮內以及產後感染，所以要避免胎膜發生早破出現感染。那麼，孕期怎樣預防胎膜感染呢？
預防胎膜感染在懷孕期間要定期的進行產檢，以便於及時的發現妊娠問題，在懷孕期間，儘量不要做重體力活，也不要做劇烈的運動，整個懷孕期間要避免重體力勞動，防止疲勞過度，不然可能會因爲過度勞累造成胎膜早破。
預防胎膜早破可在醫生的指導下服用維生素C和微量元素。可以多吃蔬菜、水果，增加維生素攝入，多食用一些含銅量高的食物，如堅果類、海產品、動物肝臟、小麥、蔬菜等。懷孕期間，準媽媽還要特別保持心境平和，消除緊張情緒，以避免早產的發生。
在懷孕期間，孕婦的性生活是需要十分小心的，尤其是孕晚期3個月，最好不要進行性生活。尤其是懷孕最後的1個月是堅決禁止性生活的，否則一旦造成了子宮受到刺激，就會導致羊水早破，此外，性生活還會導致孕婦的腹部發生外傷以及受到衝擊，也會誘發胎膜早破的出現。
