隨着懷孕月份的增加，肚子裏面的胎兒也發育越來越大，所需要的營養也會更多。孕周增加後孕婦身體也會出現各種問題，到了孕晚期的時候，很多孕婦會出現腿抽筋。那麼孕晚期腿抽筋是缺鈣嗎？
孕晚期出現腿抽筋不一定是缺鈣引起的，有很多原因都會引起腿抽筋，比如：
1、缺鈣
由於胎兒發育需要大量的營養，如果孕期攝入的鈣不夠，就容易出現腿抽筋的現象。
2、肉食過量
很多孕婦爲了加強營養會選擇多吃肉類的食物，但是要注意，如果吃肉過多的話，對身體也會有影響。因爲吃太多肉食會出現電解質紊亂，從而引起腿抽筋。所以爲了身體健康着想，飲食上一定要合理搭配。
3、過度疲勞
孕婦懷孕後體重會持續增加，行動也會變得越來越不方便。腿部負擔加重後，肌肉會處於疲勞狀態，時間長了就會出現腿抽筋。
4、睡姿
睡覺的姿勢很重要，如果睡覺的時候仰臥或者俯臥時間過長，腿部的肌肉過於放鬆的話，就很容易出現腿抽筋。
5、着涼
如果晚上腿部着涼了，也是容易引起腿抽筋的，所以晚上睡覺的時候要注意保暖。尤其是夏天的時候，空調和風扇不能對着腿部吹。
