懷孕對女性來說是一件比較重要的事情，在懷孕期有很多方面都需要注意，因爲這關係到胎兒健康發育，比如孕期就需要定期去做產檢，瞭解身體各方面情況，下面一起來看一下懷孕28周羊水指數10正常嗎？
女性懷孕28周屬於孕週期，在這期間羊水量通常在700毫升左右，通過彩超測量羊水的指數正常範圍一般是在8cm~18cm之間，所以在這期間孕婦羊水指數10是正常現象，不用過於擔心。
女性懷孕期間如果羊水量低於8cm，是羊水偏少，通常和胎盤功能以及母體因素或者是羊膜病變等有關。如果羊水量大於28cm，是羊水過多的表現，通常和胎兒有疾病或者是胎盤臍帶原因以及多胎妊娠等因素有關。
不管羊水過少或過多，對胎兒生長髮育都會有不良影響，如果孕婦羊水比較少，容易導致胎兒出現畸形問題或導致宮內窘迫，而羊水過多很容易出現胎位異常以及胎盤早剝等情況，因此一旦發現羊水指數不正常，就需要做進一步的診斷，根據情況採用相應的處理方案。平時要保持心情舒暢，不要給自己過大的壓力，也要多休息，避免勞累，飲食上加強營養。
