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孕婦吃什麼東西能止吐

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孕婦吃什麼東西能止吐

女性朋友們在懷孕的早期,都會出現妊娠反應,比如噁心嘔吐,這是較爲常見的不良症狀。有的孕婦妊娠反應很嚴重,甚至出現了妊娠劇吐的情況,這對於孕期的營養攝入非常不利。那麼,孕婦吃什麼東西能止吐呢?

噁心嘔吐是女性懷孕早期很常見的不適症狀,這屬於正常的妊娠反應,大家可以吃點酸性的食物來止吐,比如檸檬、石榴以及杏等,都是可以起到止吐作用的。但是孕婦們要注意,這類酸性食物不要吃的太多,不然的話就會導致胃腸不適,例如反酸和燒心等。

女性在懷孕之後,孕吐症狀不會立即出現,一般都是在懷孕5周左右開始出現,在到了懷孕12周的時候,大多數孕婦的妊娠反應都可以減弱消失。但是有極少一部分孕婦,妊娠反應可能會持續整個孕期。

在嘔吐症狀很嚴重的時候,就可能屬於妊娠劇吐了,這時候可以向醫生需求幫助。並且孕婦們在日常的飲食中也要注意,不要吃油膩的食物,否則會讓嘔吐症狀加重。另外,大家要避免暴飲暴食,吃飯的時候不要吃得太飽,每天的三餐最好是分成五餐、六餐來吃。

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