現在，隨着不健康的生活方式，很多男性相繼出現精子異常現象，直接結果是精子數量下降，嚴重結果是男性不育，精子對男性生育起着極其重要的作用，但近年來精子畸形的發病率越來越高，嚴重威脅着男性傳宗接艱鉅使命。那麼，男性精子頻繁異常的原因是什麼？面對精子頻繁異常，男性們應該如何有效烹飪？
男性精子異常的原因
1、抗癌藥物
臨牀上常用的環磷酰胺、絲裂黴素c、長春新鹼等藥物，可以導致老鼠、老鼠精母細胞的枯萎。長期服用環磷酰胺會導致男性睾丸萎縮，精子減少。當然，如果是女性使用這種抗癌藥物，會造成停經，如果是孕婦服用，胎兒有可能發生畸形病變。此外，治療前列腺癌時，可能使用乙烯雌酚，也可能導致生殖細胞枯萎。但是，爲了治療癌症，這麼不在乎。
2、環境雌激素
簡單來說，這種物質會產生與雌激素相似的作用，大量進入男性體內會導致內分泌系統紊亂，影響精子的生成。垃圾焚燒發電一直備受爭議，很多人都知道燃燒產生的二噁英會致癌。事實上，這種物質也是一種環境雌激素。它可以僞造雌激素，參與細胞信號傳輸和基因表達，導致內分泌失調，影響生精。
前面提到的抗癌藥乙烯雌酚其實也是環境雌激素，它是人工合成的，不僅對成年男性有作用，對母親肚子裏的男孩也有毒性，胎兒出生後睾丸的異常率明顯高於正常孩子。
3、高溫、輻射
所有輻射都要小心嗎？目前，有確切證據證實對人體有害的，只有X射線、不達標的大理石材料中放射性物質產生的輻射、宇宙射線等電離輻射。對於手機等電磁輻射，目前沒有確切證據證明對人體有害，男同志們大可以放心地打手機了。
4、染色體異常
男性精子異常的原因是什麼呢？常染色體以及性染色體畸變，除了會影響到精子的數目以外，還常常會影響到精子的成活率以及前向運動的能力。有些患者因遺傳因素出現精子尾部結構異常。
5、精索靜脈曲張
男性精子異常的原因是什麼？精子異常是什麼原因引起的呢？精索靜脈曲張可以通過各種方法引起男性不育，不僅會影響精子，還會降低精子的活力。能量生成不足時和內分泌功能障礙可引起男性精子異常。
男性精子異常怎麼辦？
1、積極進行消炎治療
泌尿生殖系統疾病，如前列腺炎、尿道炎等是誘發男性精子畸形的原因之一，發現後必須盡治療。
2、戒菸戒酒
研究表明，酒精中有性腺毒素，長期酗酒可使性腺中毒，嚴重損害男性睾丸間質細胞，引起精子畸形。此外，吸菸會降低精子數量。
3、補充鋅、曬黑要素
醫學上，男性每天攝取足夠的鋅、硒，提高精子質量，降低精子畸形數。鋅豐富的食物海帶、牡蠣、牡蠣等。
4、保持良好的心態，積極檢查精子質量
精子畸形率的高低必然會影響精子的活力和受精能力，積極進行精子質量檢查，做好相應對策，有效預防精子畸形率的增加。
5、多參加體育鍛煉
研究表明，男性過度肥胖，腹股溝溫度容易上升，直接損害精子成長，不育。另外，長時間坐着不運動也不利於精子的成長和發育，必須適當地活動。
