很多女性來月經時感覺身體和精神上有很多不同。經前疲勞、頭痛、頭暈、胸悶、易怒、腹瀉……這些都是經前綜合徵的症狀。經前綜合徵又稱經前綜合徵，根據每個人的體質不同，其症狀和治療方法也不同。
經前綜合徵的危害和治療方法
醫學專家表示，前期綜合徵是與女性荷爾蒙有關的疾病，該病可採用心理治療和藥物治療相結合的綜合治療方法。女性經前綜合症的症狀一般在例假開始後的4天內逐漸消失，並且在下次週期第十二天前不易復發；也有症狀的嚴重程度足以影響女性的正常生活及工作。通過一定的神經機制影響女性的心理活動和行爲，引起一系列的感情和身體變化。
經前綜合徵的症狀1、難以控制自己的感情
經前有胸悶、憤怒、焦躁、經前乳膨脹等現象，特別是憤怒時難以控制自己的感情。中醫將其歸類爲肝氣鬱結型，可用自律神經調節的中藥烹飪。
經前綜合徵症狀二、手腳易浮腫
部分女性在經期前手腳浮腫，有輕微不適。臨牀上多使用通過利水的方劑，如五苓散、澤蘭等。我們在平時的飲食中要注意少攝入鹽分，多吃清淡的食物。
經前綜合徵症狀三、莫名其妙的便祕
不少女性在經前還會出現莫名其妙的便祕症狀，或者在月經到來時候拉肚子。這種女性大多是脾虛，可以調理脾胃，平時也要注意合理的飲食。
經前綜合徵症狀四、渾身無力 沒精神
我們經常會在來月經之前特別喜歡吃甜的，那是因爲經期之前血糖偏低，會出現食慾旺盛的情況。這種情況建議女性少吃甜食，注意飲食清淡，可以使用藥物來調節血糖的代謝功能。
根據以上結果得出，前綜合徵的類型和治療方法很多，首先自己和家人必須認識到這是正常的生理現象，必須正確理解家人的體貼和關心。平時不吃糖，減少穩定血糖值的食鹽攝取，避免前期身體腫脹的咖啡和刺激性飲料，減少煩躁的少量飲食也能使血糖值和身體狀況在前面穩定，保持心理平靜，控制不安、憂慮、緊張等，有效減輕症狀。
