盆腔炎是一種常見的婦科疾病，不良的生活習慣容易誘發盆腔炎，久坐不動會增加盆腔炎的發病概率，經常穿緊身衣的女性容易患盆腔炎，性生活不節制容易誘發盆腔炎，女性平時要注意性生活的衛生，具體瞭解盆腔炎是怎樣的
骨盤炎是什麼
1、不良生活習慣:骨盤炎主要是病原菌感染引起的，不良生活習慣容易引起骨盤炎，穿緊身衣會影響骨盤健康，容易引起病原菌感染，容易引起尿道感染，引起骨盤炎
2、性生活不節制：不注意性生活的衛生，或者頻繁過度的性生活，容易誘發盆腔結，性生活過度頻繁，會導致性器官長時間充血，因此很容易導致盆腔炎的發病，如果盆腔炎治療不及時，還會演變爲慢性盆腔炎，治療難度會隨之增加。
3、經期不注意衛生：經期不注意衛生容易誘發盆腔炎，女人在月經期間要注意禁止性生活，經期女性免疫力較差，經期女性得子宮表面也會有創傷，女性在月經期需要做好護理工作，並且經期要勤換衛生巾。
如何避免骨盤炎的發病
1、合理飲食:合理調整飲食結構，平時儘量不要吃寒冷的食物，特別是特殊時期要注意飲食結構的調整，儘量選擇溫暖的食物，喝紅糖姜水，不要吃涼辣的食物
2、合理選擇貼身衣物：儘量選擇棉質的服飾，不宜長時間穿緊身褲或牛仔褲，否則會增加盆腔炎的發病機率，儘量選擇棉質透氣性好的內衣褲，並且要注意勤換洗內衣褲，貼身內衣褲要放在熱水裏燙洗，能有效避免盆腔炎發病。
3、生理日禁止房間:女性不僅要注意生理日的衛生，還要注意生理日絕對禁止性生活，生理日進行性生活，容易感染病原菌，損害女性生殖道的健康，平時要注意性生活的衛生，避免不潔的性行爲。
骨盤炎有什麼缺點？骨盤炎主要是由病原菌感染引起的，壞的生活習慣是骨盤炎發病的主要原因，骨盤炎的治療不及時進化爲慢性骨盤炎，誘發更嚴重的併發症，骨盤炎影響女性的正常生活，甚至引起不育。
