子宮內膜炎是常見的婦科疾病，其出現對女性有嚴重危害，病因也很多，我們必須注意生活中有合理的生活和飲食習慣。
手淫引起子宮內膜炎
子宮內膜炎主要指女性子宮內膜炎症，是子宮疾病。子宮內膜炎一般分爲急性子宮內膜炎和慢性子宮內膜炎，不同的類型給女性帶來的影響不同。引起子宮內膜炎的原因有很多種，但是，手淫也是可以引發子宮內膜炎的！
手淫對身心健康的影響在性別上有着顯著的差異。一般來說，適度的手淫對男性沒有損害，有利於緩和性緊張，但未婚女性的手淫，即使不經常也有可能造成不同程度的危害，頻繁強烈的手淫會導致各種不良結果，最突出的後患會導致不育。
據相關調查，近年來少女手淫的發生率呈現明顯上升的趨勢，這與一些手淫無害宣傳有一定的關係，也與社會風氣開放，很多媒體中性過多有關，結果女性不育的發生率也同時上升。生殖系統感染是不孕不育的重要根源，也是女性手淫的苦果之一。
子宮內膜炎病因
1、子宮腔內的病變：一系列子宮疾病如果沒有得到及時有效的治療的話，是會導致女性慢性子宮內膜炎的發生。
2、炎症上升感染:女性發生婦科炎症，必須立即治療，細菌沿陰道和宮頸上升，沿輸卵管下降，經淋巴系統，最終達到子宮內膜疾病。
3、宮腔內手術操作:通常，女性進行人工流產或分娩，放置宮內節育器時，女性子宮內膜感染病原體，引起細菌侵入感染，引起子宮內膜炎症。
4、不注意個人衛生:平時要注意個人衛生。特別是女性在生理日，如果女性的生理日不注意私處的清潔，生理日性交的話病原菌會入侵，引起子宮內膜炎。
5、體內荷爾蒙的變化:對於中老年女性朋友來說，由於體內荷爾蒙的下降，陰道中的酸鹼平衡失調，容易更換老年性陰道炎，而且身體素質在老年時期逐漸下降，子宮內膜炎發展的可能性很高。因此，無論是年輕女性朋友還是中老年女性朋友，如果發現自己的身體有異常，就必須儘快治療。
預防子宮內膜炎
1、注意個人衛生:女性在懷孕或月經期間注意個人清潔衛生的同時，養成愛衛生的習慣，隨時保持陰道清潔，換衣服，墊子消毒。
2、加強妊娠期保健:女性必須定期進行婦科檢查，發現炎症症狀應立即治療，同時女性在妊娠期也要注意飲食營養補充和維生素攝取。
3、避免多次人流:因爲手術會對宮腔造成損傷，如果手術中手術工具不嚴格消毒，容易引起病原菌感染。注意做好避孕的措施，避免多次人流，導致病情的加重。
4、適量運動:患者應積極控制原病，提高身體抵抗力，觀察身體其他部位的變化，注意不要誘發感染。適當的運動減少骨盆淤血，避免子宮倒塌，女性產後要多休息，儘快恢復子宮正常。
5、科學避孕：避孕套既能有效避孕，還能防止性傳播性疾病感染子宮，讓子宮青春常在。一款優秀的"口服避孕藥"不光能避孕，還能調節月經週期。
6、警惕月經信號：很多子宮方面的問題，都會直接反映在月經的表現中。如果你原本正常的月經週期突然改變，發生經量增多、經期延長或不規律以及白帶增多時，這就是一個可能存在問題的信號。
7、不可縱慾亂性：避免性生活絮亂，性生活不潔，要避免病菌直接進入到子宮內，引起子宮內膜的感染，引起炎症進一步擴散。即使炎症得到控制，剛剛恢復性生活的次數也不要太多，以免骨盆充血，抵抗力下降時再次發病。
8、宮腔手術注意無菌:生育過程中嚴格無菌操作，避免不必要的肛門診斷和陰道檢查，處理生育過程，不延長生育過程，保證孕婦休息和營養。去消毒嚴格的正規醫院，防止手術操作時的直接污染，對有感染可能性的女性進行預防性的抗炎治療。
