安全期避孕是指根據女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道上生存的時間，推測不懷孕的時間，性交在這個時間進行，達到避孕的目的。通常卵巢排卵一般在月經14天前後兩天內，所以安全期大概在月經後10天內，月經後第20天到下次月經來潮，離經期越近，避孕的可能性越大。但是，相關資料顯示，該方法不安全，主要原因如下:
1、安全期避孕的成功取決於排卵期的認識，如果缺乏這方面的知識，就不能說安全。國內有人調查過，正確理解安全期避孕的不足被調查者的五分之一，大多數人還是無知，不知道排卵期應該怎麼計算，這也是安全期避孕成功率低的原因之一。
2、女性排卵的時間受外部環境、氣候、本人的感情、健康狀態等因素的影響，排卵可能會延期或提前發生額外的排卵。因此，安全期不能正確計算，安全期避孕不安全。
民間避孕偏方不太可靠
陰道清洗法避孕
近年來，許多女性熱衷於用陰道清洗的方法避孕。據報道，美國60%以上的女性經常進行陰道清洗，認爲經常清洗陰道，不僅可以增進陰道健康，還可以避孕。據專家介紹，這種做法沒有效果。
在性生活中，如果男人射精，精子可以在幾分鐘內通過宮頸到達宮腔，而在有限的幾分鐘內，女人很難在男人射精後及時完成整個陰道清洗操作，此外，普通人自己清洗陰道不能達到醫院陰道清洗的效果。
體外射精
性交中，男性體外射精可以避孕嗎？李學德說，這種方法看起來很簡單，但不可靠，失敗率很高。
實際上男性在把陰莖從陰道抽出之前，有少量的精液進入陰道。射精和射精是一貫的動作，兩者之間的分隔時間極短，很多男性無法正確把握時機，在達到性高潮時，陰莖不能立即從陰道中抽出，最初注射的精液排入女性陰道內。”李學德表示，這部分精液中的精子數量最多，所以容易導致懷孕。
爲了防止精液進入陰道，男女雙方在高潮臨近時突然中斷，影響性高潮的出現，性不滿意，長期神經衰弱。有些男性甚至會出現早泄、陽痿等性功能障礙，所以最好不要用這種方法來避孕。
安全期避孕
所謂安全期是指女性來月經前7天和來月經後前8天，人們也稱之爲前7後8。這段時間不是女性的排卵期，此時夫婦同房，一般不會使女方懷孕，所以人們把這段時間叫“安全期”。但是，用安全期避孕，要求非常嚴格，但實際上並不安全。
安全期避孕法必須正確測量排卵期，只適用於月經正常的女性。有時候，一些女性會因爲環境的變化和情緒的變化而提前或延遲排卵期，這將使原來的安全期不準確。目前，醫院有一些檢查方法可以準確測量女性的排卵期，但普通人很難操作。因此，單憑安全期避孕還是存在缺陷的，最好能結合避孕套一起避孕。
哺乳期避孕
有些人認爲女性在哺乳期不會來月經，即使有性生活也不會懷孕。李學德說，很多產婦在分娩後兩三個月才恢復排卵，但不採取任何措施就恢復性生活的可能性很高。
通常不哺乳的產婦在分娩4~6周後恢復排卵，從6~8周開始月經，哺乳的產婦稍晚。總的來說，都是先排卵，再恢復月經，但不同女性的卵巢排卵功能恢復各不相同，有些女性一個多月就恢復月經。即使不來月經，女性也不排卵，不採取避孕措施的話，容易懷上暗胎。
10月剛懷孕，女性身體還沒有恢復，又懷了下一個孩子，很多女性拖着纖細的身體人工流產，對女性身體有很大的損害。因此，哺乳期也要避孕。
幾種避孕方式感覺更好
幾千年前，人們開始爲避孕想辦法。古希臘和古羅馬時期，女性試圖將蜂蜜、樹膠等塞入陰道，作爲避孕屏障。而在中國，人們則把絲質油紙、布團等塞入陰道……這些方法失敗率高，還會嚴重影響性感受和快感。隨着醫學技術的發展，現代避孕技術給男女享受魚水之歡提供了可靠的手段。不過，仍有部分人擔心避孕措施會影響性生活，一些男性甚至還因此產生心理陰影，出現性功能障礙。所以，夫妻有必要了解各種避孕措施對性生活可能帶來的影響。
避孕藥的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，對大多數女性而言，其對性生活的影響是微乎其微的，但部分女性會有性慾方面的改變。但是，很多專家認爲，只要合理使用，就不會影響性生活。
避孕套是比較理想的避孕方式。但是，很多男性認爲避孕套會降低性生活的快感，有隔靴搔癢的感覺。隨着製造技術的進步，避孕套逐漸變薄，形狀也有所改善(粒子型、螺紋型等)，這些進步不斷減少對性感的影響，可以延長性時間。
宮內節育環比較適合產後夫妻，正常情況下不影響性生活。有些女性在剛使用節育環的時候不適應，可能會導致經期延長，經量少量增加，有些女性還會出現腹部不適或經期腹痛的情況，這可能會對性生活產生不利影響；如果節育環的尾線拖入陰道，可能會刺激男性陰莖，導致男性性性交過程中的疼痛，從而影響性生活。
絕育是一種永久性的避孕措施，主要有女性輸卵管結紮術和男性輸精管絕育術。絕育術不干擾性激素的分泌，因此對性生活沒有影響。但是，手術對一部分人有心理上的不良影響，手術出現併發症可能會影響性愛，如女性不育後感染、出血等，男性輸精管不育後局部硬結和睾丸淤積症等。
