乳房健康一直是仙女們最關心的健康問題之一。判斷乳房健康的方法有很多種，你關注過自己的乳暈嗎？很多仙女不太喜歡乳暈，但乳暈是乳房健康的晴雨表。
正常乳暈的長度如何？
一般來說，健康的乳暈沒有特別固定的顏色，在仙女的各個特殊時期，自己的顏色表現。其大小一般直徑在3~4釐米之間。
只用顏色來區分健康是不科學的做法。
異常乳暈是怎樣的？
這裏所說的異常乳暈，又稱病理性乳暈變化。有三種不同的表現形式。
第一，乳暈和乳頭顏色深，乳頭周圍出現瘙癢症狀。這表明乳房有一定的病變反應。
第二，單純的顏色變深，變成深褐色或黑褐色，乳頭周圍出現結塊。在這種情況下，乳房沒有特殊的病變反應，但這表明肝臟有問題，肝火旺盛可能會發生。
第三，乳暈和乳頭顏色加深，周圍出現小結節，不是乳房問題，而是卵巢問題，而是腫瘤。
乳暈如此重要，如何保養？
1、很多仙女爲了豐胸而進行豐胸按摩。在按摩過程中，請記住避免乳暈和乳頭。因爲過度的摩擦會使這個部位的皮脂逐漸變厚，黑色素會變得特別明顯。這會影響乳房健康的判斷。
2、在清洗胸部的過程中，不要使用過熱的水，會特別傷害乳暈和乳頭，影響顏色。如果你想讓乳暈和乳頭變得漂亮，請用溫水和冷水清洗。
3、新時代的仙女，有時在無人的海灘上釋放天性，給自己的乳房整體帶來陽光浴。但是，要注意防曬霜，曬黑後修復。否則，長時間曬太陽會影響乳暈的顏色和健康。
4、追求時尚的仙女對性感的內衣也很受歡迎，但性感的內容材質不適合乳房柔軟的皮膚，所以不要爲了漂亮而選擇華麗而不現實的內衣哦。這對乳暈和乳房的傷害很大。
乳暈只是乳房的一小部分，看起來不顯眼，但其作用非常重要。有些乳腺管的開口在乳暈上，不能忽視保養。乳房的健康與乳暈有很大關係，如果想保護乳房就從保護乳暈開始吧。
