母乳能保存多久取決於保存的溫度，溫度越低，保存時間越長，下面我們來看看詳細的數據。
母乳在25°在上述常溫下，可保存4小時
母乳在15°在上述小冰箱中，可保存1天
若放在4°在上述冰箱中，可保存兩天。但如果冰箱經常開關，只能保存一天
如果放在-5°冷凍室可保存3-6個月
長期-20°低溫冷凍保存期保存6-12個月
另外，擠出的母乳最好一開始就低溫保存。
母乳小知識母乳餵養前，母親應先給孩子換上乾淨的尿布，換上尿布後洗手，然後用溫水擦拭乳頭，然後開始餵養。通常，乳母應經常更換內衣，經常保持乳頭清潔，以防止乳頭和乳房疾病。
母乳餵養的姿勢非常重要。採取適當的餵養姿勢，當然，主要是根據母親當時的情況選擇不同的姿勢。喂寶寶可以是坐着，也可以是躺着，側臥或站着，甚至走路。一般原則是母親的姿勢舒適，全身肌肉放鬆，一隻手抱着孩子的脖子和背部，另一隻手根據情況和需要，可以抱着孩子的臀部或乳房；孩子面對母親，母子身體最好做三貼，即胸部、腹部、下巴乳房，嬰兒的頭部和背部在一條直線上。餵食時，母親必須面部表情平靜，微笑，用溫柔的眼睛看着她心愛的嬰兒，給孩子一種母愛的感覺，不能表情木製，眼睛遲鈍。
優質母乳應該是什麼顏色？優質母乳應該是什麼顏色？這是很多人好奇的問題。接下來我們一起來了解一下。
1.乳汁分泌需要經歷三個自然階段，每個階段都有自己的營養特徵。一開始，牛奶含有足夠的礦物質，這就是人們所說的"灰奶"。有些人認爲吃這樣的牛奶很容易腹瀉，所以很遺憾把它擠出來。當嬰兒吮吸一段時間時，牛奶變白，這是蛋白質和碳水化合物；化合物增加的表現。即將結束時，牛奶是白色和厚的，含有大量的脂肪。只有這三個階段的牛奶才能被嬰兒食用，以確保合理的營養，並促進下一次牛奶的分泌。
如果你的牛奶繼續是第一階段，通常會增加富含蛋白質的食物攝入量。
2、淡色母乳
牛奶看起來很輕，但仍然很有營養，只是脂肪含量較少的原因。牛奶的開始（通常稱爲牛奶，含有礦物質、維生素和其他不可或缺的營養）含有較少的脂肪，主要是清淡的，最後的牛奶（通常稱爲牛奶）含有更多的脂肪，是白色的，許多母乳餵養嬰兒不能吃牛奶，攝入更少的脂肪，大多數瘦，所以每次餵養應該讓嬰兒吸更多，適當延長牛奶時間，以便吃更多的脂肪牛奶。此外，多吃動物油會增加牛奶中的脂肪，牛奶看起來是白色的。
3、黃色母乳
孩子出生後頭幾天母乳量少，乳汁稠，顏色發黃，稱爲初乳。初乳營養豐富，抗病性強，千萬不要擠出來，全部餵給孩子。爲了產生足夠的母乳，只要孩子想吃，就應該喂，不一定時間。爲了保證嬰兒發育的需要和預防佝僂病的發生，應在出生一個月後和哺乳期間在醫生的指導下補充安全維生素A和D(或魚肝油)，但應避免過度中毒。
四、淡綠色母乳
有時牛奶會有其他顏色，主要與母親的飲食或藥物中的色素有關，嬰兒的尿液也可能有相同的顏色變化。引用含有黃色和紅色素的飲料可以使母乳變成淺紅色和橙色，綠色飲料、海藻和一些天然維生素丸可能會導致牛奶變綠。這些顏色的變化通常是無害的。
職場媽媽的母乳餵養時間目前我國最新產假規定爲98天,這意味着許多新媽媽必須在哺乳期工作。對於職場媽媽來說,哺乳寶寶到1歲左右是最好的。職場媽媽上班前可以,用手或吸奶器將牛奶擠入消毒瓶中,然後把它放在冰箱裏。當嬰兒餓了,需要吃奶的時候,家人可以幫忙用熱水慢慢溫暖母乳,然後給寶寶吃,冷藏母乳一旦加熱,即使沒有餵食,不能再冷藏了,必須丟棄,不要捨不得。因爲吃這些反覆加熱的母乳,對寶寶身體不好。
事實上，繼續母乳餵養也是場媽媽和寶寶保持親密關係的好方法,彌補母親沒有和孩子在一起的時間,所以職場媽媽要注意母乳餵養的時間,不要因爲工作而過早斷奶。
