母乳保存是有一定的方法的，通常情況下，分爲室溫，冷藏和冷凍保存，在不同的條件之下，母乳的保存有效期也有所差別，那麼，母乳保存的最佳方式是什麼呢？接下來本站小編就來說一說。
母乳的保存分三種方式，室溫、冷藏、冷凍保存，在不同的保存條件下，所能存儲的時間也是不同的，母乳中的營養物質也會發生變化，下面具體來看一下這三種存儲方式，以及在這三種存儲條件下，母乳所能存放的時間。
1、室溫下正常存儲
母乳媽媽擠出的奶水如果需要隔餐餵給寶寶，如果室溫在25度以下，就不必冷藏，正常存儲就好。如果是放在室內的冰桶裏最多能存放24個小時。
2、冷藏存儲
母乳如果放進冰箱冷藏存儲，如果存放72小時以內，母乳中的營養物質不會受很大影響，只有維生素C，在存儲6小時候就會開始大幅減少。
而存儲了96小時候，母乳中的很多成分就會發生變化，白血球的總數量會下降16%，乳糖量、總蛋白質量會下降5%，維生素E會下降約25至30%的量。
3、冷凍存儲
如果需要長期的保存母乳，有些媽媽直接就丟進了冷凍櫃了，相比冷藏來說，放在冷凍櫃中的母奶，營養物質的狀況改變不大，維生素C減少的量也較低。
這樣看來冷凍是存儲母乳的最佳方式了，但是值得注意的是冷凍之後再解凍的話，可能導致少許的蛋白質變性。
通常情況下，儲存過的母乳，可能會形成乳水和乳脂兩層，這種情況是正常的，給孩子餵奶前，輕輕搖勻即可，可以不打開儲奶袋就直接加熱，熱好後再倒進奶瓶，可以緩解這種分層析出的現象。
如果是冷凍母乳，要先放在冷藏室幾小時，解凍後再加熱。
最好的方法是用40℃的溫水進行恆溫加熱，所以最好買個恆溫溫奶器，這樣比時刻盯着溫度計、向溫奶的水裏加熱水要方便得多。
1、母乳儲存袋每次只倒8分滿最佳，密封前應該把袋內空氣排出爲宜。
2、密封后應寫上寶寶的姓名、母乳的擠出時間、容量等。
3、母乳儲存袋裝入母乳後應避免放在冰箱門上，因爲冰箱門的溫度不穩定，乳汁容易變質過期。
4、使用前建議先冷藏解凍，或直接放在室溫下解凍。
5、解凍後應該輕輕搖晃，讓乳汁內成分混合均勻。
6、直接用袋子隔溫水加熱，或將解凍的母乳倒入奶瓶隔水加熱回溫。
7、寶媽切記不能用微波爐或煮沸的方式去加熱母乳，營養成分會極大的被破壞。
以上就是有關於母乳保存的相關知識，對於母乳的保存，寶媽要注意方法。
