母乳保存：恰當的擠奶方法

奶水蒐集與儲存

教你恰當的擠奶方法

方式一：

拇無名指在乳暈上下邊擠，留意節奏感與在乳暈周邊不斷旋轉擠壓成型，使每根乳管內乳汁均可擠壓。

1、用一隻手託着乳房，自上而下按摩乳房。

2、一邊按摩一邊挪動手掌心，以做到全部乳房四周

3、向着乳暈的方位，用手指頭向下按摩，留意不必擠壓到乳房機構。

4、用2個大拇指以及他手指頭相互配合擠壓乳暈後的位置。

5、用大拇指和無名指一起擠，與此同時往後面施加壓力，奶會從乳房滴下來

用吸奶器吃奶

1、留意事前洗手消毒，給吸奶器消毒殺菌；用溫開水使乳房變鬆，而且多方面按摩。隨後用吸奶器的布氏漏斗放到乳暈上，使其嚴實封閉式。

2、保持穩定的封閉式情況，打開外桶，把乳汁從乳房中抽出來。

3、把蓋上緊放進電冰箱，冷凍或冷凍。(文/聖元育兒手冊)

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