有的媽媽感覺應當讓寶寶培養午睡的習慣性，那樣既保證寶寶的健康睡眠，又能幫他提早融入幼稚園的生活規律。有的媽媽感覺，午睡應當讓寶寶自身挑選，不可以逼迫小孩。那麼寶寶究竟需不需要午睡呢？寶寶午睡有什麼常見問題呢？
寶寶午睡的不正確姿態
1、含着乳房睡
媽媽在寶寶午睡前最好是不必給寶寶餵母乳，由於寶寶非常容易吸得吸得睡覺了。醒來時後，寶寶會再次吮吸乳頭，那樣會弄亂寶寶的進餐規律性，使寶寶腸胃功能混亂。此外，寶寶含着乳房睡，吸氣會不暢順，非常容易不斷醒來時。
2、搖着寶寶睡
寶寶不喜歡午睡是一件讓媽媽頭痛的事兒。有的媽媽會晃動寶寶的牀，哄寶寶睡。實際上，這類作法存有安全隱患，會危害寶寶大腦。寶寶大腦並未生長髮育徹底，晃動會提升寶寶大腦頭骨的壓力，比較嚴重時乃至會導致大腦血管破裂，因此 ，最好是不必搖着寶寶睡。
寶寶午睡的常見問題
1、穩定入睡
寶寶剛吃完飯不必立刻入睡，應歇息三十分鐘，等食材消化吸收後再入睡；寶寶不要在噪雜的大客廳入睡，應在清靜的臥房入睡；寶寶入睡時，媽媽要還記得將含有噪聲的家用電器關閉，以防噪聲打擾到寶寶；寶寶剛睡時，媽媽要陪在身邊，讓寶寶舒心，漸漸地入睡。
2、醒後慢起
寶寶午睡醒來時，不適合馬上站起來，先要調節吸氣、主題活動手和腳，再漸漸地起來。假如寶寶超出適合的午睡時間仍然睏意濃，精神面貌差，媽媽能夠給寶寶喝一杯水或喝含糖份的飲品。飲水能填補寶寶身體外流的水份，喝含糖份飲品能填補動能，消除疲勞。在寶寶前額擦抹風油也可以做到醒神的功效。
3、睡覺姿勢恰當
午睡儘管便是打個盹兒，可是決不能太隨便，不必坐下來或趴到桌子睡，這會降低頭頂部血供，令人醒來後發生頭暈目眩、頭暈眼花、睏乏等大腦缺血性缺氧的症狀；若拿手當枕芯會使目光受力，長此以往非常容易引起眼睛疾病，趴到桌子會擠壓乳房，危害血液循環系統和神經傳導，使手臂、雙手發麻、刺疼。最理想化的午睡姿態應該是安安穩穩地躺下來，平躺或側睡，最好頭高腿低、向右側臥。
4、不逼迫寶寶午睡
在午睡難題上的確不可以逼迫寶寶，可是長期性不午睡的寶寶，媽媽要留意他的睡覺時間是不是充裕。睡眠質量對寶寶很重要，尤其是三歲之內大腦並未生長髮育完善的小寶寶，睡眠質量對大腦的生長髮育是有十分大的危害。因此 高品質的有規律性的睡眠質量十分關鍵。
