寶寶的生長髮育離不開鈣質的補充，那麼媽媽在給寶寶補鈣的時候需要注意些什麼呢？
1、在處理草酸高的食物時（例如菠菜），一定要先過水，讓裏面的草酸出來，這樣可以避免鈣結合產生不能吸收的草酸鈣，影響鈣的吸收和利用。
2、除了輔食補鈣之外，還要讓孩子接觸到足夠的陽光，因爲陽光能幫助人體自行合成維生素D ，可以幫助鈣吸收，這樣給孩子補鈣效果纔好。
