翻身難題是大部分初學者父母們在育兒生活中，所碰到的第一個令人堪憂的難題，自然，“翻身”是小寶寶人生道路中最開始的“大中型”運動性。當寶寶想翻身的情況下有哪些徵兆？怎樣幫寶寶翻身訓煉？
寶寶想翻身的徵兆
1、喜愛側面一方
2～3個月大的寶寶已不符合於一天到晚平臥，逐漸喜愛向着一個方位側躺，這表明他早已萌發了要想翻身的觀念，但不清楚怎麼才能滾動身體，姿勢都不及時，想翻一翻不回來。
2、側臥時仰頭
側臥時，寶寶有目的的自身平分生命，從頭頂部到乳房都能擡離路面，這表明寶寶的頭頸和背闊肌都很有力量了，假如您把玩具漸漸地舉過比他視野稍高一點的部位，寶寶也隨着將頭擡得高些。
3、平臥時擡腿
寶寶平臥時一直將腳往上吹拂，或伸出腳丫搖來晃去。這時您握着他的兩手，輕輕地用勁使他伸出上身，假如他能夠坐起來，並與路面維持豎直，頭頂部也不會嚮往後仰，表明寶寶人體生長髮育優良，具有了翻身標準。
怎樣開展翻身訓煉
1、訓練寶寶手臂的力量
在寶寶三個月的情況下，媽媽可讓寶寶趴在牀上，再用發音玩具或色彩豔麗的玩具放到寶寶頭上上，吸引住寶寶的留意。讓寶寶自身漸漸地試着仰頭，並且用兩手支撐點起人體，提升胳膊的力量，爲之後翻身打好基礎。
2、輔助寶寶學好翻身
在寶寶三個月以後，媽媽可把寶寶仰躺地放到牀邊，隨後輕輕地握緊寶寶的兩腿，讓寶寶的右腳疊在左腳上，給他們一個相互作用力，讓寶寶再使用自身的力量輕輕鬆鬆翻身。因爲以前訓煉了手臂的力量，這個時候寶寶翻身並不費勁。關鍵遲早各訓煉一次，大半個月以後，媽媽便會發覺寶寶能夠湊合獨自一人翻身了。
3、正確引導寶寶獨自一人翻身
當寶寶能夠湊合獨自一人翻身以後，媽媽所需做的便是該怎樣正確引導寶寶提升翻身的力量。這個時候媽媽可讓寶寶在牀上，隨後自身立在寶寶的一邊，根據響聲或玩具吸引住寶寶的專注力，正確引導寶寶譯成側臥姿態。
4、誘發寶寶進行全部翻身姿勢
當寶寶平臥的情況下，爲了更好地取得身旁的玩具，他會出現衝動的要想翻身。這個時候媽媽只必須把玩具略微拿遠一點，寶寶一用勁就可以進行全部翻身姿勢了。一開始的情況下寶寶做的還較爲費勁，媽媽可適度地協助寶寶一下。用不了多長時間，寶寶就可以進行全部翻身姿勢了。
