寶寶發育好不好一直是父母關心的，而有的媽媽會擔心的問到：看到別人家的寶寶還沒有自己家的寶寶大一些，可是別家寶寶能夠翻身，自己家的寶寶不會。尤其是寶寶冬天穿得厚，翻身會變得困難，那麼冬季怎麼訓練寶寶翻身？針對這個問題，下面跟着小編了解一下。
首先，當寶寶用手撐起身體的時候，寶寶的頭可以看得比較遠，視野也會變得開闊，寶寶保持這種姿勢能夠鍛鍊頸部肌肉，也可以鍛鍊寶寶上肢和腰部肌羣，讓寶寶變得更加強健，爲寶寶學會翻身做好充足準備。
其次，父母可以引誘寶寶翻身，讓寶寶趴在牀上或者地毯上，用玩具吸引寶寶，逗弄寶寶擡起上半身，這樣對鍛鍊寶寶翻身很有幫助。也可以左右兩側隨意逗引寶寶，讓寶寶寶可以熟練的左右側翻。
最後，親子翻身也能夠也可以訓練寶寶，讓寶寶仰臥或者俯臥在父母身上，然後通過父母翻身帶動寶寶翻轉，這種翻身可以帶給寶寶很大的新鮮感，寶寶也願意去嘗試，而且寶寶也會多一分安全感，不過一定要注意和寶寶的距離，以免壓到寶寶。
