很多父母在給寶寶輔食添加的情況下做一些紅薯泥或是紫薯泥這類的，那麼寶寶吃紅薯實際有什麼益處呢，下邊一起來瞧瞧吧！
寶寶吃紅薯的益處
1、含有的磷酸氫鈣推動寶寶身心健康智力發展趨勢
紅薯中常含的磷酸氫鈣，不但是身體所必不可少的八種必須氨基酸之一，並且它能調整身體新陳代謝均衡，能推動身體生長髮育，增強免疫作用，對小孩的身心健康和骨骼生長都擁有關鍵的功效。與此同時磷酸氫鈣也有提升神經中樞機構作用的功效，有利於提高小孩的智力，提高記憶力。此外秋季小孩多吃紅薯可以防止春燥，有利人體，協助寶寶安全過秋立冬。
2、豐富多彩的維他命C推動鈣、鐵的消化吸收
紅薯中還含有維他命C，因此吃紅薯還能夠具有提高組織細胞的抗病毒治療功效和肝部的祛毒工作能力，對提升人體免疫力有非常大的功效；與此同時維他命C也有保持牙、人體骨骼、毛細血管和全身肌肉的一切正常作用；推動鈣、鐵的消化吸收；避免壞血癥等有利的功效。
寶寶吃紅薯作法強烈推薦
1、蒸紅薯
它是最便捷、最普遍、非常簡單的食用方法。將選擇好的紅薯（塊頭中等水平尺寸、外皮光潔沒有黑色斑）、清洗上炒鍋蒸透（炒鍋起鍋、汽圓後，改成文火，蒸30-40分鐘，或將紅薯割開後蒸2五分鐘），除掉皮、可以用勺將紅薯磨碎給寶寶吃，或立即用勺刮紅薯給寶寶吃。
2、紅薯餅
將煮熟的紅薯削皮，碾碎泥粘稠，添加1/3白麪粉，和勻後，碾成小餅；將電餅檔上面少量食用油攤平，放上小餅、蓋緊電餅檔蓋、文火烙紅薯餅，待雙面都爛熟、晾溫後就可以給寶寶服用。
3、紅薯發糕
將優選的紅薯煮熟、壓泥，再加相等的細棒子麪，加適當的水和酵母菌攪拌待其發醇後、不斷將其揉勻、攤成一寸厚的面塊，在面塊上勻稱撒上核桃仁碎、插上幾個清洗的紅棗、上屜蒸，鍋開後，再整25-三十分鐘就可以。出鍋後將發糕切割成一寸半的一小塊發糕，就可以給寶寶吃完。特別注意，給寶寶吃紅棗時，一定要將大棗胡取下來，以防卡死寶寶的咽喉！
寶寶吃紅薯常見問題
1、紅薯內帶有很多的木薯澱粉，也有糖，吃多了非常容易腹脹，因此 家長在給寶寶餵養紅薯的情況下一次不必過多，，並且不必太冰或太熱了吃。能夠褒成紅薯粥或是倒成紅薯泥便捷寶寶進餐。
2、與此同時不必依靠吃紅薯來更改寶寶的排便習慣性，多吃蔬菜、多飲水、宜多吃有膳食纖維的食品類都能夠讓寶寶培養優良的排便習慣性。
