很多媽媽在寶寶生下的時候，發現有的寶寶頭髮很多，有的寶寶頭髮很少，媽媽們就會通過頭髮的量來看這個孩子是不是有疾病，其實一個寶寶健康不健康不能只能看頭髮量的，這個主要是跟遺傳有關的，那麼，嬰兒頭髮多好還是少好？
嬰兒頭髮多好還是少好
總的來說嬰兒頭髮黑而密的話，說明寶寶身體健康，不缺營養；相反頭髮黃而稀的話，則就說明寶寶肯定是缺一些營養啊，比如缺鐵的話，寶寶的頭髮肯定不會好。
懷孕的時候可以吃一些吃點黑芝麻與核桃，並且每天攝取足量的蛋白質對頭髮生長大有好處。如果胎兒沒有攝取足夠的蛋白質，頭髮就會比較乾燥，缺乏光澤，稀疏並容易脫落。另外懷孕的時候可以多食用富合維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果，可以讓寶寶頭髮更亮澤。
嬰兒頭髮少怎麼辦
如果寶寶的頭髮很少的話，媽媽應多帶寶寶曬曬太陽，對寶寶頭髮的生長大有裨益。因爲適當的陽光照射和新鮮空氣以及紫外線的照射，不僅有利於殺菌，還可以促進頭皮的發育和頭髮的生長。讓寶寶有充足的睡眠時間，睡眠質量的提高對於寶寶健康有很多的幫助。孩子的健康成長與發育，也是需要有足夠的睡眠時間保證以及睡眠質量。
孩子的頭髮想要變得更加濃密，那就給寶寶一個更好的睡眠環境，讓寶寶睡得更香吧。
所以寶寶的媽媽覺得嬰兒頭髮少的話不要煩惱，可以從平常的飲食當中增加寶寶的頭髮，如果有在懷孕的準媽媽們想要自己的孩子有着烏黑的頭髮，可以多吃一些含蛋白質豐富的食物，也可以吃一些黑色的食物，這些對寶寶的頭髮都是有幫助的。
