每個寶寶在特別小的時候都是吃母乳長大的，所以每個孩子在最初接受的就是媽媽的青睞。但是在孩子成長到一定年齡的時候，都是不能再依靠母乳了。是需要把奶戒掉的，但是這個過程是需要我們的寶寶慢慢適應一下的，那麼一歲寶寶怎麼戒掉奶睡？
一歲寶寶怎麼戒掉奶睡
1、建立新的安撫方式。新的安撫方式要從白天開始建立，最好選擇在寶寶心情好的時候。溫和的睡前按摩是很好的助眠方式。比如輕柔地撫摸他的背部，摸摸他的小腦袋，或者是握着他的小手。
2、把握入睡時機。當寶寶出現犯困跡象。開始打哈欠、變得安靜、對周圍事物不再有原來的興趣、“只要媽媽”的情況多起來了等情況時，就是最好的讓寶寶入睡的時機。
3、調整從起牀到入睡的節奏讓寶寶早起沐浴陽光，白天讓他盡情玩耍，午睡要在下午4點前結束，洗澡最遲在晚上8點前，讓寶寶吃好、喝好，睡前母乳讓他喝到飽，睡前固化入睡流程，但不要把餵奶放在睡眠儀式的最後一項。這樣可以幫助寶寶更快的走進睡眠，可以來多學習一下。
寶寶應該什麼時候開始戒奶
孩子1週歲時就要開始停止使用奶瓶，而到了18個月大時一定要完全戒除奶瓶。因爲太晚戒除奶瓶，不僅可能會引起牙齒咬合不正。寶寶如果過度依賴奶瓶，習慣含着奶瓶邊吃邊睡，糖分會覆蓋寶寶的乳牙，加上沒有及時刷牙，日積月累了就容易發生奶瓶性蛀牙。這些長期不戒掉奶的危害，希望家長們關注起來。
在給寶寶戒奶的時候，對於寶寶來說是一件特別不開心的一件事。但是戒奶也是對寶寶有好處的一件事，否則還會爲寶寶帶來一些不必要的麻煩，這樣的事情是每個父母都不願看到的，千萬不要因爲寶寶一時的苦鬧而放棄，這樣是不可以的。
