寶寶在三四個月的時候就會出現吃手的情況，但是那是出於一種心理的慰籍，以及身體發育的需求。但是三歲了還在吃手那麼就是一種生活習慣了，需要及時給予糾正，以免造成嚴重影響，那麼三歲寶寶吃手怎麼戒掉？
首先，三歲寶寶吃手是必須要戒掉的，這種不良習慣一定程度會影響到牙齒，寶寶在三歲左右乳牙開始初步發育，也是牙牀發育比較非關鍵的時期，長期吃手的行爲對於恆齒的發育不利，造成前傾，還會影響到面部骨骼的發育。
其次，3歲寶寶還在吃手是一種壞習慣，父母除了軟硬兼施的方式來督促寶寶改掉習慣，也可以給寶寶做牙齒按摩，緩解寶寶吃手的習慣。用手指在寶寶的嘴裏牙齦上面輕輕的按壓，力度適中，一段時間後吃手情況有明顯的緩解。
三歲寶寶還在吃手如果不及時採取措施對寶寶日後的牙齒形狀造成影響，甚至對寶寶面部的發育也不利，還會改變面部的特徵。導致牙齒缺陷，長出齙牙的情況也是比較多見的，父母要引起重視，通過教育以及按摩的方式來有效的緩解。
