很多人會覺得寶寶吃手的動作非常可愛，在最開始的時候，不會選擇拒絕，而是任由他們這樣做，在養成了習慣以後是非常難改掉的，在長大以後就會覺得非常難看，那麼寶寶吃手怎麼戒掉？
1.讓寶寶形成規律飲食。很多時候寶寶會吃手原因是自己餓了，而他們不會表達，媽媽也不瞭解，就會讓這樣的情況一直髮生。如果想要改掉毛病，就需要用飲食來代替，當發現他們有這樣的情況發生時，可以做一些美味的食物，如果不能添加輔食就用母乳或奶粉代替。
2.耐心的引導。在寶寶到了懂事的年紀，依然會有這樣的情況發生，那麼就需要媽媽細心引導，告訴他們這樣做是不衛生的，會有細菌到肚子裏，然後糾正這樣的習慣。在糾正的過程中，不能強行把手指從嘴裏揪出來，需要選擇合理且溫柔的方法。
3.轉移他們的注意力。寶寶喜歡吃手指，是對於新鮮事物產生好奇，在味覺與觸覺刺激下，可以更好地促進其智力發育。但是出於衛生考察，這種習慣是需要改掉的，這就需要父母的陪伴。與他們一起多做一些好玩的遊戲，這樣可以培養他們的興趣愛好，同時也可以轉移他們的注意力。
