懷胎十月，媽媽肚子會變大，腹部皮膚也會被撐開，而產後媽媽需要很長一段時間才能恢復身體，這時可以藉助收腹帶來收腹。但是，有人認爲，收腹帶會擠壓到子宮。那麼，產後要不要用收腹帶？
因爲懷孕媽媽子宮會變大，腹壁也會變得鬆弛，而生產過程中，媽媽還需要用力，所以產後肚子會變大，腹肌開始變鬆，導致身材完全走樣，因此媽媽們產後都想使用收腹帶。一般來說，產後產婦是可以用收腹帶的，建議順產的媽媽在產後一週內使用，可以幫助恢復身材的。
收腹帶有許多種，比如鬆緊帶式、腰帶式，內褲式。不過，它們都是高彈橡筋做成的，基本原理也一樣。收腹帶在一定程度上可以收壓腹部贅肉，保持身體曲線。建議在飯後半小時以及排尿後再戴上，晚上睡覺前要取下來。
收腹帶不能戴一整天，不然會影響血液的循環，不利於產後恢復。建議戴上1-2個小時之後就取下來，放鬆腰腹。順產後若有需要，七天之後也可以戴收腹帶。想要更好地恢復身材，不能單純依靠收腹帶，建議加強鍛鍊，日常可以做仰臥起坐、擡腿運動或產婦操。
