女性朋友在產後由於寶寶突然從肚子裏面出去了，而肚子就會變得比較空虛，因爲韌帶和筋膜都已經被寶寶撐鬆了，起不到原有的作用，在這個時候就會感覺到非常的氣虛，就需要搬場後收腹帶來幫助肚子恢復緊緻，減少氣虛的情況出現。那麼產後收腹帶要綁多久爲好？
產後收腹帶一般在產後一週的時候開始使用最佳，而且每天要規律的使用纔可以。比如在每次吃完飯之後的半個小時後開始綁上收腹帶，而綁收腹帶的時候要平躺在牀上，綁好收腹帶之後再起來運動，上廁所排尿之前一定要把好再去。
女性朋友在使用收腹帶的時候，調整收腹帶的鬆緊是非常重要的，不能夠太鬆了，因爲太鬆了會達不到預想的效果，對於收腹的效果非常不明顯，也不能夠太緊了，如果太緊了的話，對內臟的擠壓力太大，會造成腹腔壓力過大，出現內臟下垂或子宮下垂的現象。
產後收腹帶在每次睡覺之前應當先解開，再進行睡覺休息，因爲在睡覺的時候肚子也是需要解脫出來放鬆一下的，這樣纔有利於身體的快速恢復正常恢復。而且產後收腹帶一定要每天堅持使用纔會有明顯效果，如果今天用明天不用的話就會達不到預期的效果。
產後收腹帶要綁多久爲好？一般一天不要超過八個小時最好了，因爲長時間綁收腹帶的話，也會讓身體覺得非常不舒服，長時間時腹腔壓力較大的話，也會對身體的恢復造成一定的影響，所以每天除了白天飯後或上廁所的時候收腹帶，儘量不要收腹帶超過八小時，或者夜間睡覺也堅持綁收腹帶，而對身體的恢復不利。
