頭一次生小寶寶的女性朋友作爲初產婦，對產後許多注意事項有時並不瞭解，而產後恢復期會使用收腹帶，但有的女性對此並不以爲然，也不太清楚知使用其究竟有何意義，那麼產後綁收腹帶的作用是什麼呢？
產後不久的女性腹部還會比較臃腫較大，好像仍處於懷孕時候的狀態，其主要原因爲懷孕造成的腹壁肌肉力量薄弱，以及腹直肌分離等這類原因有關。對腹直肌分離可以進行自主訓練，同時通過外部支撐以促使其良好恢復，而收腹帶就是進行外部支撐所採用的較好工具，這也是使用收腹帶其作用目的所在。
女性產後的42天內屬於坐月子階段，此時腹直肌以及盆底肌同時在進行自我修復，而此階段使用收腹帶一定要掌握正確的使用方式方法。
最初收腹帶可從骨盆區域開始，由下往上的承托住腹部鬆弛的肌肉和外部皮膚，且不可從腰部由兩側直接進行壓迫，這樣反而會加重盆底肌的壓力。錯誤的方法有可能導致盆腔器官脫垂，也就是常說的女性子宮脫垂。所以一定要採取正確方式，才能起到使用收腹帶的良好作用。
