懷孕之後因爲體重會出現增加，這樣就會讓很多身材苗條的女性出現很多的贅肉。在產後很多的女性都想要儘快的讓身材恢復到苗條，這個時候大多數女性都想要採用一些器具來幫助身材恢復。那麼產後用收腹帶還是束腰？
收腹帶還有束腰都是一個工作原理，使用它們的主要目的就是給腹部增加壓力，這樣就可以促進腰部恢復。產後使用收腹帶和束腰的效果相同，想要使用哪一種就需要根據女性的個人喜好來決定了，選擇哪一種都可以達到促進身材恢復的效果。
在產後使用收腹帶或者是束腰來讓身體恢復時一定要正確的使用，每天使用不能夠超過八小時。如果每天使用時間過長，還會對身體造成一些影響。在使用收腹帶的時候要根據個人的身體選擇收腹帶，不要選擇過緊的收腹帶。
在使用收腹帶還有束腰時要詳細閱讀說明書，然後正確使用。除了可以使用這些物品之外，在產後還可以適當的進行一些運動，這樣也可以促進身材的恢復。在做運動時一定要量力而行，這樣不光可以促進身材恢復，還能提高身體抵抗力。
