生完寶寶之後快速恢復苗條的身材是每一個寶媽的小心願，而收腹帶好像就變成了實現這個小心願的一種祕密武器。大部分寶媽分娩之後就會馬上穿起了收腹帶，害怕用晚了就會很難矯正體型。那麼出月子還需要產後收腹帶嗎？
首先，出月子可以繼續使用產後收腹帶的。一般情況下順產的寶媽可以在產後兩天到三天之後就開始使用，而剖宮產的寶媽儘量在產後七天之後再開始使用。而使用的時間最長大概是六週左右，一天使用的時候最長爲十二個小時左右，所以出月子之後還是可以堅持使用一段時間的。
其次，使用收腹帶會有明顯的緊繃的一種感覺，假如是氣溫很高，那麼緊緊貼着寶媽皮膚的收腹帶還會有一種非常黏膩的感覺，容易造成寶媽長熱疹的症狀。如果寶媽本來就已經覺得非常疲憊了，這時可以選擇不用收腰帶即可。
最後，寶媽穿收腹帶的時候，一定要稍加用力、讓它緊緊貼合在自己的腹部，如果穿得太鬆則起不到作用，如果穿得太緊則也許連呼吸都覺得很困難。通常寶媽剛生完寶寶沒什麼力氣，建議可以讓家人來幫忙穿哦。
