懷孕期和哺乳期間女性由於身體女性激素的轉變 都難以避免會發生休重的快速提升，實際上 伴隨着產後女性激素的轉變 ，休重會逐漸緩解。
但許多的女性都發覺產後不管怎樣勤奮，即便 休重恢復到懷孕前水平，腹腔都是會發生許多“肉肉”“恢復魔鬼身材，重塑自信心身形”是很多產後女性的美麗夢想。
很多產後尤其是多胞胎產後女性都是會察覺自己身型變樣：鬆馳的腹腔肌膚，“積存”於雙腹部的肉肉，醜惡的“產後妊娠紋”等。產後身形的重塑應當從產後馬上逐漸。
最先，腹腔肌膚由於懷孕將難以避免地發生鬆馳，因而從恢復身形的視角而言，應當在產後儘快佩帶及應用束腹帶，以協助受伸展的肌膚膠原纖維恢復延展性。
佩帶束腹帶的緊鬆以基本上舒服爲宜，佩帶時間提議6個月之上。能夠根據提升健身運動和“節食減肥”來改進，此外還可以根據“人體脂肪吸脂術”來處理。
“人體脂肪吸脂術”比較適合被瞭解爲“型體塑型術”，根據手術治療的方法除去部分贅積的人體脂肪，藉助肌膚本身的延展性收縮重塑身型。
但它是一種有創性手術治療，具備一定風險性，因而提議要維持一種慎重的心理狀態來考慮到自身是不是必須手術醫治。
