流產對女性機體的傷害是很大的，爲了避免流產後帶給機體的二次傷害，女性必須要進行充分的休息，並注意保證充足的營養攝入。在流產後的一個月內禁止性生活，保持外陰的乾爽和清潔，並定期的到醫院複查，以瞭解子宮的恢復狀況。那麼小月子需要收腹帶嗎？
小月子是不需要收腹帶的，一般流產時肚子的肌肉還未處於鬆馳的狀態，而收腹帶主要是針對產後腹肌鬆弛而設計的，可以防止內臟下垂。小月子期間只需要多注重自身護理和調養，保證機體可以儘快的恢復到正常的狀態。
流產後，氣血會出現損耗，不宜過量的食用油膩生冷的食物，否則可能會損傷脾胃。要多吃一些富有營養且易於消化的食物，並搭配適當的驗方或藥膳來進行治療調理。
另外，流產後要注意營養的攝入，充分休息和睡眠對促進機體的快速恢復是很有幫助的。並保持穩定情緒，避免過度的緊張和興奮，情緒的大波動可能會誘發子宮收縮。並在小月子期間，多吃補血的食物，使自己的氣色和身體各項器官儘快的恢復正常水平。
