大多數女性朋友在懷孕前對自己的形體都很有要求，有的女性還常年保持健身的習慣，希望自己身材完美。但是懷孕生子使得女性身體發生了很大的變化，所以在生完孩子後，很多女性就開始使用收腹帶，希望能趕緊恢復孕前身材，那麼，坐月子怎麼用收腹帶？
坐月子在使用收腹帶的時候，首先平躺在牀上，將收腹帶平鋪在後背處，把手放在肚臍相仿的恥骨聯合處，稍微用力將下腹贅肉慢慢往上推到一起，然後用收腹帶加強固定住，感覺到整個腰部的肉被收緊後，就可以了。
在生產後傷口癒合情況良好時，產婦就可以使用收腹帶了，因爲在懷孕的時候，肚子裏的寶寶逐漸長大，子宮也隨之被撐大，導致腹腔內其他器官位置發生變化，在生產之後，原先被擠壓的器官要恢復到原來的位置，使用收腹帶的話可以幫助固定器髒，防止下垂。
在使用收腹帶的時候，一定要注意不要綁的過緊，在吃飯和睡覺的時候可以根據情況決定是不是要鬆開收腹帶。對於剖腹產的女性來說，產後使用收腹帶的話，不僅可以儘快幫助恢復體形，還能固定住傷口，防止身體移動出現傷口撕裂的情況。
