衆所周知,嬰兒在剛剛出生的時候只能喝母乳,等到四五個月的時候,就可以開始添加輔食,但是剛開始添加輔食一定要少,不然會影響到消化功能,而到了一歲多的時候,寶寶的牙齒基本已經發育完全,那麼15個月嬰兒飲食標準是什麼呢?
15個月嬰兒飲食標準
1歲後絕大部分孩子已斷奶,斷奶後膳食結構發生了很大變化。孩子的乳牙逐漸增多。1歲至2歲幼兒的膳食特點包括,以食物爲主,適量奶類;半流食到軟飯;食物應以細、軟、爛爲主;每天以4-5餐爲宜。飲食正從乳類爲主轉到以糧食、蔬菜、肉類爲主食的階段,孩子的食物種類和烹調方法將逐漸過渡到與成人相同。營養食譜的安排不能老是一個樣,一週內要有不同,讓寶寶有新鮮感,可以提高食慾。
寶寶飲食要注意哪些
1、媽咪每次爲寶寶準備食物或者餵食前,一定要洗手,保證指甲的清潔。
2、家中的餐具一定要嚴格消毒。
3、保證食物遠離攜帶病菌的蒼蠅和昆蟲。
4、總是將肉類、魚、海鮮、家禽煮到十分熟以殺滅有害細菌。
5、徹底重新加熱固體和液體食物。對於固體食物,應加熱到食物的中心。對於液體食物,應煮到沸騰。
6、如果可能,總是餵食新鮮的食物。避免食物放置的時間過長,尤其是在室溫下。應將食物放入冰箱以減緩細菌的繁殖速度。
7、放入冰箱的食物應該總是加蓋封藏。
寶寶到了一歲多的時候,正是學習走路的好時候,寶寶處於這個階段,一定要注意補鈣。另外,飲食上也要清淡,最好多吃一些有營養的半流質食物,不僅身體容易吸收,也不容易出現消化不良的情況,這對寶寶來說纔是最好的。