剛出生的寶寶每天需要至少20小時的睡眠時間，感覺每天除了吃幾乎都在睡覺。等到寶寶四五個月的時候，睡眠時間會相對的減少一些，但是最好要保持每天16小時左右，睡眠質量直接影響到寶寶的生長髮育，睡覺休息是最養腦子的方法。那麼4.5個月嬰兒白天不睡覺怎麼回事呢？
4.5個月嬰兒白天不睡覺怎麼回事
首先看一下晚上睡得是不是多，睡眠易驚醒嗎，沒有感冒生病。如果睡眠易驚醒補充一下維生素D和鈣，如果有噁心大便稀，吃一下益生菌調一下腸道。這個時候的寶寶白天最好是睡兩小覺的，如果只是最近兩天才不睡覺的，可以慢慢調整。不要着急。房間裏溫度要合適。
怎樣讓寶寶白天也睡覺
1、最重要的就是幫寶寶建立白天睡覺生活規律。培養生活規律可以讓寶寶瞭解哪個時間要做什麼，也有利於媽媽瞭解一天裏寶寶通常都會在什麼時間累了、餓了或者想玩了。
2、其實每個寶寶都是認識環境的，所以讓寶寶每次在同一個地方睡覺，這樣他就會意識到在這個地方是要睡覺的。最好白天能讓寶寶在晚上睡覺的地方小睡，這樣寶寶就能把睡覺和某個特別的地方聯繫起來。
3、其實白天睡覺和晚上前都有相同的事情發生，那麼對寶寶來說白天睡覺和晚上睡覺的感覺是一樣的，寶寶白天小睡前，你也要和他一起安排一段安靜時間，拉上窗簾，講一個故事或唱一首搖籃曲都可以，這是在告訴寶寶該睡覺了。
4、寶寶白天不睡覺對寶寶的生長髮育來說是不利的，所以，媽媽們千萬不能放任寶寶一直玩而不睡覺，適當的時候應該爲寶寶營造安靜的環境讓寶寶安然入睡!
如果寶寶白天不睡覺，要看是不是沒有吃飽，有沒有哭鬧的情況，或者身體其他的不舒服。實在不放心的話，還可以帶寶寶去醫院查個微量元素，看看是不是缺鈣。寶寶白天適當睡一下，不僅有利於寶寶的生長髮育，還可以讓勞累了一天的寶媽稍微的休息一下。
