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兩個月大嬰兒不愛睡覺怎麼回事

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兩個月大嬰兒不愛睡覺怎麼回事

寶寶的出生讓家庭多了一份快樂,但是照顧寶寶卻也是讓寶媽們頭疼不已的事情,更是一種技術活。按照常理來說:兩個月大的嬰兒睡覺時間是在18-22小時之間,但有一些寶寶卻比較特殊。那麼兩個月大嬰兒不愛睡覺怎麼回事?

兩個月大嬰兒不愛睡覺怎麼回事

年齡越小的寶寶對環境因素的影響越敏感,過分吵鬧、尖銳、刺激或不愉快的聲音會讓嬰兒受到驚嚇,這和神經系統發育不完善有關,隨着月齡的增加這種情況會逐漸改善的。建議給寶寶一個相對安靜舒適的睡眠環境(室溫適宜、空氣清新、被褥厚薄合適、燈光可暗些)。

培育良好的睡覺習慣,睡前不過於興奮或做大運動量的運動,不宜訓斥孩子,同時讓寶寶養成良好的睡眠習慣。另外要給寶寶合理補充鈣劑和魚肝油。

新生兒不愛睡覺怎麼辦

1、培養正確的睡眠習慣

從小給寶寶建立一個睡眠流程,比如洗澡,換睡衣,關燈,說晚安....每個家庭可以不一樣,重點就是建立一個習慣,讓寶寶知道“哦,我該睡覺了”,這個方法是非常有效的,可以說是讓寶寶睡覺的法寶。

2、白天進行適當的活動

寶寶的精力是很旺盛的,白天需要帶他們多去戶外走走,多玩耍,讓他們的精力等到適當的發泄。

3、營造良好的睡前氛圍

晚上準備引導寶寶入睡的時候,家人要統一,說話儘量小聲,關閉電視,不玩手機,關閉燈光,給寶寶一個良好的入睡環境。

4、仔細觀察寶寶入睡的信號

寶寶困的時候都會釋放出相應的信號,比如揉眼睛,打哈欠等等,父母要留心,一旦寶寶發出了信號,就主動開始睡眠引導,讓寶寶儘快入睡。

5、入睡前不進行激烈的活動

比如跳舞,打球等等活動,在睡眠前一定不要進行,寶寶興奮起來在入睡是很困難的,之前有一段晚上包子特喜歡玩打氣球遊戲,結果入睡很困難,戒掉之後馬上就好轉了。

以上內容就是小編爲您介紹的兩個月大嬰兒不愛睡覺怎麼回事。首先寶寶不睡覺肯定是有一定原因的,寶媽們最要先排除的就是病理性的原因。那麼剩餘的就好辦了,只要合理安排寶寶玩耍的時間與勞累度,就可以讓那個寶寶合理睡覺了。

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