人體內的微量元素對人體的健康至關重要，特別是對於正在生長髮育的寶寶來說，就顯得尤爲重要。因爲寶寶體內某種元素的缺乏是一定會影響到寶寶的成長狀況的。下文就以10個月寶寶缺鐵爲例，來談談10個月寶寶缺鐵的症狀有哪些？
10個月寶寶缺鐵的症狀有哪些
1、看面：常常精神不振，面色、指甲蒼白、口脣及舌淡紅色或蒼白。
2、看行：常容易累，活動較少，疲乏困倦，腿腳軟弱無力；注意力不集中，聽故事等經常溜號。
3、看吃：食慾下降，不愛吃飯，吃飯時容易口渴，要求喝水。
4、看病：因爲免疫功能低下，所以更容易患各種感染性疾病。細心的媽媽會發現，每次流感一來，自己的寶寶準逃不掉。
5、看情緒：情緒易波動，煩躁不安，易怒或淡漠。
10個月寶寶缺鐵怎麼辦
1、首先可以選擇一些藥物鈣來補充，含碳酸鈣成分的鈣最好，爲了更好的吸收，家長注意在補鈣的同時需服維生素。
2、接着是輔食補鐵了，像平時可讓寶寶多吃些牛奶、蛋黃、魚泥、蝦泥、海帶湯、豆漿等，多吃瘦肉、動物肝臟、腎臟等，一般食物中的鐵質不易吸收。所以最好是同時服用維生素E。另外要適當帶寶寶曬太陽，能幫助補鈣。
10個月寶寶缺鐵的症狀有哪些呢？通過上文的分析，可以發現10個月寶寶缺鐵的症狀可以表現在寶寶的面、行、吃、病和情緒等五個方面。希望各位家長能夠在掌握好寶寶缺鐵的症狀之後，能夠及時的觀察寶寶是否存在缺鐵的情況。
