在寶寶到了一定月份，母乳或是奶粉已經無法幫助他們補充足夠的身體所需要的營養，因此需要添加輔食，但是對於新手媽媽來說，這是很困難的事情，首先輔食怎麼喂？就成了她們想要了解的問題。
1. 準備餐具。喂寶寶吃輔食最好選擇硅膠的小勺子，不要用金屬的。小寶寶剛開始吃輔食還不習慣有時候會咬到勺子，選用硅膠的小勺子可以避免損傷他嬌嫩的牙牀。
2. 喂輔食。先用小勺子盛好輔食，然後輕輕的碰一下寶寶的嘴脣，可以把勺子上的輔食粘到他的嘴脣上，讓寶寶主動張開嘴巴。只要激發了寶寶對輔食的好奇心就可以喂到嘴巴里面了。
3. 做好示範。如果上面的方法沒有引起寶寶的興趣。那麼家長可以在寶寶面前示範給寶寶看，而且在吃了寶寶的輔食之後要做出誇張的享受表情和動作。這樣可以誘導寶寶主動去吃輔食。
4. 增加耐心。在喂寶寶輔食的時候，一定要付出極大的耐心。不要因爲自己辛辛苦苦做出的輔食被寶寶打翻而發火，也不要因爲寶寶不願吃而失去耐心。畢竟輔食對於寶寶來說是一個新鮮事物，需要一定的時間來適應和接受。
