如今，很多的地方都有小兒推拿，可以解決寶寶一些簡單的病痛，減少寶寶打針吃藥的機率，但是很多媽媽們不會做。不過，有一個簡單的動作好做又好學，那就是推背。那麼，寶寶推背有什麼好處呢？
小寶寶推背能夠調理陰陽，強壯腰脊，消除積食，疏通經絡，扶正祛邪以及促進寶寶的生長髮育等等好處。對於寶寶的脾腎類的疾病，以及肺系類的疾病都是有好處的。在背部我們都能夠找到五臟六腑的區域，背部有兩條人體最大的陽經，膀胱經。不但如此，膀胱經還是人體最大的排毒通道。推背，推的就是膀胱經。
給寶寶推背的力度根據寶寶的年齡大小來決定，兩個月以內的寶寶都以輕撫背部爲主，兩個月以後可以隨着寶寶月齡的增加而慢慢的增加力度，每次給寶寶推背一般在五次左右就可以了。
給寶寶推背一般都是從下往下推，但是如果寶寶一直都是體熱或者寶寶有發燒、發熱的情況出現。那麼，給寶寶推背就要從上往下推了，也需要根據寶寶的症狀決定推背的次數。媽媽們想要給寶寶進行推背，建議最好先做一個簡單的學習，瞭解一些基本的知識再給寶寶做。
