很多媽媽們在斷奶的時候，都沒有什麼意識，想斷就斷。其實我們要知道斷奶是寶寶一個非常關鍵的時刻，在這期間，我們也要照料寶寶的感受。媽媽要把握好春天斷奶的好時機，再按照斷奶的方法做好。
1、將斷奶視爲一個自然過程
父母首先對斷奶不要過於在意，應按計劃正常餵養寶寶，當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時，要及時鼓勵和強化，按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味，引導寶寶喜歡上輔食，從而使其在心裏上也把斷奶當做一個自然過程。
2、根據寶寶身體狀況決定
媽媽在決定給寶寶斷奶前，一定要先帶寶寶到保健醫生那裏做一次全面詳細的體格檢查，只有確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，否則就會影響寶寶的健康發育。
3、逐漸減少餵奶次數
剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好先從減少白天餵奶次數開始。因爲白天有很多吸引寶寶的事情，他們不會特別在意媽媽，但造成和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽，需要從吃奶中獲得慰藉。
4、不在寶寶生病時斷奶
如果恰逢寶寶生病、出牙，或者換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生，最好先不要斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。
5、斷奶過程要果斷，不拖延
在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可因寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次。這樣反反覆覆只會帶給寶寶不良的情緒刺激，造成寶寶情緒不穩、夜驚、拒食。甚至爲日後患心理疾病埋下隱患。
6、不讓寶寶撫觸乳頭
斷奶時，不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭。當寶寶看到其他寶寶吃母乳時，要告訴寶寶“你長大了，小寶寶吃媽媽奶，你不吃了” 。
7、斷奶期間不迴避
處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。所以，在斷奶期間，媽媽不應迴避，否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間，媽媽反而要對寶寶格外關心和照料，花費更多的時間和精力陪伴寶寶。
媽媽們要慢慢了解，每一個方法都有一個瞭解，那麼真正給寶寶斷奶的時候，就不會顯得慌張。
