雖然說母乳可以讓寶寶更加的健康，可以提高寶寶的免疫力，但是到了一歲之後，寶寶可以吃很多輔食了，這個時候也要準備給寶寶斷奶了。斷奶不是一件容易的事情，需要找到適合的方法，才能斷奶成功。那麼，有什麼方法可以給寶寶斷奶的呢？
女性在準備給自己的寶寶斷奶之前需要準備一些寶寶喜歡的奶粉，可以在還沒有斷奶的時候就給寶寶喝，讓寶寶習慣奶粉的味道，循序漸進。等寶寶習慣奶粉的味道之後，斷奶就非常容易了。因爲寶寶習慣了喝奶粉，所以對於母乳的依賴性就不是那麼大了。
還有一種就是很多女性都會採用的斷奶方法，媽媽可以讓爸爸單獨帶三天寶寶，在這三天內都不要跟寶寶接觸，不要讓寶寶聞到媽媽身上的味道。三天後寶寶對於母乳的依賴性就會逐漸的減弱，這個時候媽媽再次回到寶寶身邊，寶寶會習慣喝奶粉了。
女性在斷奶期間除了需要吃一些回奶的食物還有藥物之外，如果漲奶的話，需要馬上將奶水擠出，且需要擠乾淨，這是爲了避免出現乳腺炎。在斷奶期間最好少喝水，不要喝湯水。
