對哺乳期寶媽來說，給孩子斷奶是一個比較艱鉅的任務，去實施的時候有很大的難度。有很多寶媽在斷奶期間都不忍心看着孩子哭鬧，最終宣告斷奶失敗，反覆幾次之後，才最終完成斷奶。那怎麼給孩子斷奶最快最有效？
要想順利的給孩子斷奶，寶媽千萬不要操之過急，不可以採取斷崖式的方法，這樣不管是寶媽還是孩子都會上火。建議寶媽做好斷奶計劃，提前一個月就開始實施，逐漸的給孩子降低吃奶的頻率，採取這樣循序漸進的方法斷奶，對孩子來說更加有好處，也更容易順利斷奶。
在斷奶期間寶爸也要擔起一些責任，適當多陪孩子玩耍，減少孩子與寶媽接觸的機會。只要孩子不看到寶媽，也就不會哭鬧着要吃奶。尤其是晚上入睡的時候，最好是由寶爸來哄睡，這樣孩子就不會有要吃奶的念頭。
爲了防止孩子在半夜被餓醒，在晚餐的時候，寶媽要儘量給孩子做一些抗餓的輔食，不要吃半流質的，最好是固態的。如果孩子是一歲之後斷奶，那就可以用饅頭米飯來代替雞蛋羹或者米糊之類的輔食。
