斷夜奶，這件事是很多媽媽不願意面對的事，每次聽到寶寶那撕心裂肺的哭聲，一下子就沒了轍。很多媽媽都不知道斷夜奶是有方法，而強硬地給寶寶斷了，其不知道也是暗藏着一些隱患的！那麼，怎樣給孩子斷夜奶？
1.安撫式斷奶
很多媽媽徹底沒方法了，就直接、簡單、粗暴地給寶寶斷奶，斷奶可以，但是要給寶寶足夠的心理安穩，才能讓寶寶既有安全感，又能順利地斷夜奶。當然，在這個過程中，媽媽也要做好不妥協的心理準備，要知道寶寶一開始會很不適應，經常哭鬧，但是一定要堅持，不妥協。同時，在寶寶哭鬧的過程中，可以多說安撫的話語，做安撫的動作，比如撫觸、擁抱，或者使用奶嘴等，讓寶寶的情緒穩定下來。
2.合理餵奶
當然，寶寶到了一定的年齡，不需要夜奶也可以茁壯成長了，那麼這個時候戒掉夜奶，纔是對寶寶成長的支持。此時，可以合理地調整餵奶的次數或者時間，比如晚上睡覺前喂，讓寶寶有飽腹感，那麼就不會半夜突然想要喝奶了。建議，睡覺前的一個小時左右可以給寶寶吃一頓。
3.夜奶用水代替
爲了讓寶寶能儘早地戒掉夜奶，媽媽可以嘗試夜間喝的奶直接用水來代替，很多媽媽就會擔憂孩子的健康問題，其實，斷奶是需要一定的過程，可能3-5天，或者是一週的時間，這個短時間內，在白天只要攝入足夠的營養了，夜間的這一次影響是不大的，放心。這樣也可以幫助寶寶建立更健康的飲食習慣。只要堅持下來，夜奶肯定能戒掉的！媽媽們，加油！
